STOWARZYSZENIE REKREACJI RUCHOWEJ
SŁUPSKA SEKCJA AIKIDO

NASZYM ZDANIEM

Czym jest Aikido?

Zanim opowiemy czym jest Aikido, warto wyjaśnić jego nazwę. Aikido, tak jak widać podczas obserwacji jego niezwykłych ruchów i technik, można przetłumaczyć to jako "droga harmonii" - duchowego i fizycznego zharmonizowania się z siła lub ruchami drugiej osoby. Aikido jest sztuką walki, pozwalającą na walkę nie tylko z przeciwnikiem (w obronie własnej, oczywiście),  ale także wadami i słabościami. Aikido jest jednocześnie filozofią życia, która zakłada szacunek do pokoju i brak agresji w stosunku do innych ludzi. Albowiem prawdziwą sztuką jest umiejętność powstrzymywania agresji u przeciwnika nie wyrządzając mu szkody. Każda walka w rozumieniu Aikido jest okazją nie do zniszczenia, lecz tworzenia. Ta filozofia znajduje oparcie w technikach Aikido. Są one gestami porozumienia się i pokoju, a nie destrukcji. Gesty te rozwijają umysł, ale także pozwalają na osiągnięcie niezwykłej giętkości ciała i wysokiej ogólnej sprawności fizycznej, tak przydatnej w każdej innej dziedzinie życia. Pomimo oczywistych trudności w przyswajaniu sobie technik i tajemnic Aikido, nauczyć się ich może praktycznie każdy człowiek, nawet ten, który nie jest super sprawny i silny. Trzeba stosować się do trzech zasad:

1. Ćwiczyć.
2. Więcej ćwiczyć.
3. Wciąż ćwiczyć więcej.

Razem z powyższym niezwykle istotne jest aby z powodu frustrującego niekiedy doświadczenia niektórych technik, ich złożoności i skomplikowania ćwiczący postarał się wykształcić u siebie następujące cechy umysłowe:

1. Rozwijanie poczucia humoru.
2. Nauczenie się bycia zrelaksowanym i to zarówno fizycznie jak i duchowo.
3. Wykształcenie u siebie samodyscypliny treningu, pomagającej w zdobyciu wiary w siebie.

Wniosek: Aikido to znakomity sposób na życie, a nawet można powiedzieć - Aikido to ścieżka życia.

Maksymilian Derda
Lat 12